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以下是一个简单而美味的肉馅调法，保证能够制作出鲜美多汁的肉馅。以下是步骤： 材料： - 500克猪绞肉或牛绞肉 - 1个中号洋葱，切碎 - 2瓣大蒜，切碎 - 1个鸡蛋 - 2汤匙面包糠或面粉 - 2汤匙酱油 - 1茶匙辣椒粉（可调整至个人口味） - 1茶匙盐 - 1/2茶匙黑胡椒粉 - 2汤匙橄榄油 步骤： 1. 在一个大碗中，将绞肉、洋葱、蒜末、鸡蛋、面包糠（或面粉）、酱油、辣椒粉、盐和黑胡椒粉混合在一起。用手将所有材料充分混合均匀。 2. 取适量的肉馅，用手将其轻轻搓成圆形或扁形的形状，使其更容易在煎炸或烹调过程中均匀受热。 3. 在一个平底锅中，加热橄榄油。当油变热时，将肉馅放入锅中，用中小火煎炸。煎炸时可适当加盖锅盖，以保持汁液不流失。 4. 煎炸约3-4分钟，直到底部呈金黄色。然后使用锅铲将肉馅翻转到另一面，继续煎炸3-4分钟，直到完全熟透。 5. 取出肉馅并放在厨房纸巾上，以吸去多余的油分。 现在，你的美味肉馅就做好了！你可以将其用于制作馄饨、饺子、汉堡、意面、炸丸子或其他你喜欢的菜肴。

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本文转自：广西日报 全区各级公安机关围绕群众关心事项深化改革 23项改革新举措惠及240多万人次 减少群众办事成本2亿多元 记者/周如雨 广西新闻发布 本报南宁讯 （记者/周如雨）11月24日，记者从自治区政府新闻办举行的广西道路交通安全工作新闻发布会上获悉，全区各级公安机关以深化改革为主线，紧盯新车上牌、车辆检验、二手车交易、优化城市交通组织、便利货车通行等群众关心事项，推进落实23项公安交通管理改革新举措，惠及240多万人次，减少群众办事成本2亿多元。，同一乘车人最多只能同时购买一个相同产品，不同产品可同时购买多个，但仅限乘车人本人使用，不能转让或共用。

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